22 instruktører har deltaget i et kursus d. 6. oktober.
Instruktør Linda fra DAI kom og gav os ny inspiration til vores motion for mindre mobile ældre.
Linda havde sammensat et program med fokus på øvelser på en stol og øvelser tilrettet personer med demens og personer i kørestol.
Vi fik også undervisning i øvelser til siddedans, en enkel form for folkedans.
Vi sluttede med øvelser, hvor man skulle synge til.
Vi havde en rigtig god dag og sluttede af med lidt smørrebrød og hyggelig snak.
